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生活再不易,也要逼自己养成3个习惯

时间:2018-04-19 15:20:27来源:银川新闻网
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文/有书

 

  无论生活再苦再累,都愿我们能咬着牙走过那段艰难的路。

  1.

  记得前阵子偶遇到一个许久未见的同学,认出她的那一刻我一脸惊讶。

  或许因为对她的印象还停留在大学时代。那时她是同学们眼中的一个胖姑娘,因为身材走样,所以穿着也比较随意,给人的印象总是不修边幅。

  如今的她,早已没有当年的影子。相反的,她身材纤细,穿着精致,还透露着优雅的气质。

  聊起这几年的变化,她告诉我,原本她也以为那样的日子会伴随她的一生,但是她后来决心一试。

  生活起居上,她坚持每天早睡早起,并在晨起后锻炼至少半个小时;

  饮食上,她不再留恋当初的垃圾食品,相反的,她精简自己的食物,维持一定的热量供给即可;

  日常保养方面,她开始注重自己的皮肤,做到多护肤少化妆。

  就这样,她坚持了整整6年,直到有一天她站在镜子面前才发现:自己真的改变了。

  说完这段经历,她笑笑说:“越是艰难的时候,越要告诉自己有些事一定不能放弃,再挺挺日子就会不一样了。”

  听完这话,我深以为然。

  每个人或许都会经历一段艰苦的日子,但只要你不放弃一些事,生活的暗淡就会渐渐变得明朗起来。

 

  2.

  最近看了黄渤最新拍摄的一个短片。

  短片中,黄渤穿越时空,回到了1994年的青岛,看到了在舞台上努力唱歌的自己。

  舞台背后,他和曾经那个激情澎湃的自己对话。

  现在的黄渤:“你想过以后会怎么样吗?”

  年轻的黄渤:“反正我就是爱表演,只要有舞台就行。过完年我就去北京,反正我就想去闯闯。”

  现在的黄渤:“那你觉得自己是这块料子吗?”

  年轻的黄渤说:“我也不知道,反正我就不想再过重复的生活,试试呗。”

  现在的黄渤说:“我新年想当导演,我也是第一次。”

  年轻的黄渤说:“导演很难呐,你行吗你?”

  现在的黄渤说:“不知道啊,学你呗,试试。”

  年轻的黄渤说:“这就对了,大步往前,不去开始就永远不知道。”

  看完这段对话 ,我在想,如果我们都有机会回到过去,那么最想对5年前,甚至10年前的自己说些什么?

  记得网络上流行过一句话,最让一个人遗憾的,不是他毫无作为,而是他毫无行动。

  不去追逐自己的目标,你永远无法让未来的自己活成你现在想成为的模样。

 

  3.

  看过《超级演说家》的网友,或许会认识刘媛媛这个人。

  她说过这样一句话:你要相信命运给你一个比别人低的起点,是希望你用一生去奋斗出一个绝地反击的故事!

  事实上,她的人生就是一部逆袭史:从农村考上北大,一路过关斩将到《超级演说家》冠军,最后当上CEO。

  在她参加节目的背后,其实有一些鲜为人知的信息。

  那就是在参加节目之前,她仅有的演讲经验是在班委竞选会上的发言。

  形成鲜明对比的,她的对手却是创造跨越撒哈拉世界记录的台湾超级运动员、出生硅谷有丰富主持演戏经验的美籍华人,以及演讲技巧炉火纯青三位导师纷纷争抢的鬼马书生。

  曾有人问过她:从演讲小白到全国冠军,你到底靠什么取胜?

  刘媛媛这样回答:“说出来可能让人发笑,我靠的是学习的能力。”

  可以说,学习力决定了一个人的人生高度。

  记得汤唯在拍《色戒》后遭封杀的一段时间里,她带着全部身家去了英国。

  在那里,她苦练英文,从零基础到运用自如,这让她获得了与英国影视界资深人士合作的机会。

  当再次出现在观众的视线时,她站在国际舞台上说着一口标准流畅的英文,台下一片雷鸣般的掌声。

  因为这几年的不懈学习,她为自己创造了翻身的机会。事实上,学习是一种能力,但首先是一种态度。

  想要学有所成,拥有空杯心态尤为关键 。空杯心态,顾名思义,即把自己想象成“一个空着的杯子”,而不是骄傲自满。

  只有放空过去,才能更好地吸收新的知识。

  学习永远不会是无用的,很多时候,你每学到的一种语言、一项技能,哪怕是最不起眼的兴趣,都会在某个时刻成为你证明自己最有效的武器。

 

  4.

  看过一个故事。

  一次,亚里士多德与妻子争吵。由于妻子性情激烈,一气之下,便从楼上向下倒了一盆水,淋了他满身。

  结果,亚里士多德只是笑笑说:“我就知道,雷声之后,必有暴雨。”

  一个生活的细节,足以看出一个人的趣味。

  有趣(Interested),是一种和不确定相关度很高的情绪。换句话说,真正的有趣,包涵了太多东西,诸如智慧、宽容、求知欲。

  王小波说,一辈子很长,就找个有趣的人在一起。因为无趣,意味着精神封闭、麻木、贫乏,甚至缺乏生命的能量。

  只有让自己变得有趣,你的心才会敞开,才会接受生活的更多可能。

  莫泊桑有句名言:

  “生活不可能像你想象得那么好,但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时,我可能脆弱得一句话就泪流满面,有时,也发现自己咬着牙走了很长的路。”

 

  无论生活再苦再累,都愿我们能咬着牙走过那段艰难的路。

【责任编辑:卢丽君】

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